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Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag 
9:00 – 10:00 9:00 – 10:00 9:00 – 10:00

Alle

Pilates

Manuela Griebel

Alle
16:30 – 17:30 16:30 – 17:50 16:30 – 17:30 16:30 – 18:00 16:15 – 17:15 12:00 – 13:00

Kinder

Kinder II

Kinder

Kinder II

Minis

Minis und
ab 7 Jahren ab Gelbgurt ab 7 Jahren ab Weißgurt ab 4 Jahren Kinder
18:00 – 19:00 18:00 – 19:00 17:30 – 18:30 13:00 – 14:00

Jugendliche

Jugendliche

Jugendliche

Alle
ab 11 Jahre ab 11 Jahre Kumite Freie Übung
19:00 – 20:30 19:00 – 20:30 18:30 – 20:00

Anfänger

Anfänger

Anfänger
und Fortgeschrittene und Fortgeschrittene und Fortgeschrittene
20:30 – 21:45 20:30 – 22:00 20:00 – 21:30
Kumite
Sparring

(freie Übung)
Oberstufe
Grün bis Schwarz
Oberstufe
Grün bis Schwarz